腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)快？

      你好，腿筋拉傷需要去理療科接受物理治療，可以考慮熱療效果會(huì)更好一些，平時(shí)千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，盡量保證休息，休息的時(shí)候要把小腿抬高，建議最近飲食經(jīng)常吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物，而且要避免著涼。

      在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果出現(xiàn)拉傷的話，可以熱敷，也可以貼敷膏藥，也可以到醫(yī)院做針灸治療，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，有非常不錯(cuò)的效果，受傷后要注意休息，避免到處走動(dòng)，影響傷口的恢復(fù)

      患者腿筋出現(xiàn)拉傷，如果拉傷的程度不嚴(yán)重，進(jìn)行熱敷，同時(shí)多注意休息，是可以好轉(zhuǎn)的，但如果拉傷的程度比較嚴(yán)重，就需要服用止痛藥了，同時(shí)要應(yīng)用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，比如三七片等在拉傷的早期是可以進(jìn)行冷敷的，過(guò)了24小時(shí)之后就要進(jìn)行熱敷，能夠幫助患者身體恢復(fù)的。在拉傷期間一定不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
      以上是對(duì)“腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)快？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！