健康咨詢描述: 喝乳清蛋白粉和牛奶會長痘痘嗎..本人健身四年目前十九歲是不是處于青春期呀會長痘痘嗎喝這些已經(jīng)喝好幾年了
喝蛋白粉對身體有好處,可以增加肌肉,增加身體的抵抗力,喝蛋白粉一般不會長痘痘,長痘痘,要懷疑是飲食不當(dāng),辛辣食物刺激,皮脂腺分泌不暢引起的,內(nèi)分泌旺盛,內(nèi)分泌失調(diào)引起的,保持皮膚清潔衛(wèi)生,不要吃油膩食物和油炸食物。保證充足的睡眠,不要吃蔥姜蒜,不要喝酒,沒有長痘痘就不用擔(dān)心
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