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喝牛奶和蛋白粉會長痘痘嗎.

男 | 19歲 2021-10-07 10:53:16 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 喝乳清蛋白粉和牛奶會長痘痘嗎..本人健身四年目前十九歲是不是處于青春期呀會長痘痘嗎喝這些已經(jīng)喝好幾年了

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陳修煌
陳修煌 九江市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長眼整形,面部年輕化,瘢痕綜合治療。 幫助網(wǎng)友:2883
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2021-10-07 12:49:54 我要投訴

      喝蛋白粉對身體有好處,可以增加肌肉,增加身體的抵抗力,喝蛋白粉一般不會長痘痘,長痘痘,要懷疑是飲食不當(dāng),辛辣食物刺激,皮脂腺分泌不暢引起的,內(nèi)分泌旺盛,內(nèi)分泌失調(diào)引起的,保持皮膚清潔衛(wèi)生,不要吃油膩食物和油炸食物。保證充足的睡眠,不要吃蔥姜蒜,不要喝酒,沒有長痘痘就不用擔(dān)心

丁毓威
丁毓威 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種燒傷燙傷、創(chuàng)傷以及各種慢性創(chuàng)面導(dǎo)致的皮膚損 幫助網(wǎng)友:6313
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2021-10-07 11:59:56 我要投訴

      蛋白粉對于老人和小孩來說是雖然不是必備的營養(yǎng)品,但是日常的喝一些補充蛋白質(zhì)粉末還是不錯的。一般而言吃蛋白粉對于皮膚等刺激性不大的,所以也不存在長痘痘這個問題,但是蛋白粉雖好也不宜攝入過多。

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