肝炎經(jīng)常吃什么食物和水果

      肝炎病人可以食用各種新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、草莓、獼猴桃、葡萄、木瓜、芹菜、西紅柿、菠菜等。在這些水果中，葡萄含有多酚，多酚具有很強的抗氧化能力，能夠有效的調(diào)節(jié)肝細胞的功能，木瓜能夠促進肝細胞的修復，防止肝細胞腫脹，降低轉(zhuǎn)酶，蘋果能夠有效地降低膽固醇和脂肪肝的發(fā)病率。建議食用各種水果時應該適度、新鮮，并且徹底的清洗，不要吃過于寒冷的食物。

      肝炎患者如果肝功能不正常的話，是不能吃辛辣刺激性食物的，食物要煮爛燉透，以清淡易消化飲食為原則，大魚大肉要少吃，但是又要保證營養(yǎng)，以自己的消化功能而定。