醫(yī)生回復區(qū)
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 甲狀腺腫,結直腸癌,膽結石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌,
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2021-10-07 07:26:47
想要瘦胳膊上的肉肉，可以多甩甩手臂按摩手臂外側贅肉，飲食要少吃葷菜，多吃蔬菜和水果多做有氧運動，可以采用按摩和飲食，或者是抽脂的減肥方法。
2021-10-07 07:41:40 我要投訴
想要瘦胳膊上的肉，首先要健康飲食，而且要針對性的進行運動，還可以通過吸脂手術，把堆積在胳膊上的脂肪抽吸出來，抽吸要穿塑形衣，抽吸加塑身衣能夠達到很好的瘦胳膊上肉的作用。
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