有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)身體傷害大嗎？如何補(bǔ)救？

長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)身體傷害大嗎？如何補(bǔ)救？

男 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-06 21:37:33 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 在我十五六歲的時(shí)候，初中宿舍的人總是吵鬧，搞的每天晚上十二點(diǎn)后才睡著，中午睡了不到一小時(shí)。持續(xù)了兩年。請(qǐng)問會(huì)怎么樣？謝謝。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-12-15 21:51:00 我要投訴

      對(duì)青少年來講，長(zhǎng)期熬夜可以導(dǎo)致睡眠不足，而睡眠不足可影響睡眠質(zhì)量，可以影響注意力或者是影響學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)期睡眠不足，也會(huì)影響心身健康，例如可引起情緒變化，精力不足，身體疲倦無力等。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

醋酸可的松片

醋酸可的松片

本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說明書]

杜仲顆粒

杜仲顆粒

本品用于補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎，降血壓。用于腎虛腰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由