患者在急性鼻炎好了之后就應(yīng)該避免出現(xiàn)在污染環(huán)境中,平時做好口罩準備,尤其是外出門的時候多戴口罩,平時不要吃一些上火的食物,不要吃辛辣的食物。
加強鍛煉、增強體質(zhì),加強局部的抵抗能力;養(yǎng)成良好的作息習慣,避免勞累;在污染比較重、有害氣體多的地方,可以戴口罩加強自我防護;還能促進代謝產(chǎn)物的排泄,有利于身體更好的恢復。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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