健康咨詢描述: 我對象,每天夜里不自覺的抖腿,有規(guī)律,兩三分鐘抖一次,是什么原因呢?
患者睡覺時不自覺的抖腿,可能與體質(zhì)差有一定關(guān)系,也不排除患者可能是由于近日過于勞累,肌肉緊張,導(dǎo)致的抖腿癥狀,如果對于一些體內(nèi)缺鈣的患者,也可能會出現(xiàn)腿部不自覺的抖動現(xiàn)象。
男性如果不自覺的抖腿,并且有規(guī)律,這種情況一般問題不大的有可能與缺鈣或者是白天活動過多導(dǎo)致的您這種情況,建議平時飲食當(dāng)中多吃一些含鈣高的食品并適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,并注意保暖
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