您好！我的皮膚最近長了很多痘痘和閉口還有粉刺

      你好朋友：臉上長痘痘閉口粉刺，可能為毛囊發(fā)炎青春期痘痘，與飲食不規(guī)律上火有關。白天痘痘上涂夫西地酸軟膏治療，晚上潔面后少涂乳液保護皮膚在痘痘上涂阿達帕林凝膠避光使用，粉刺嚴禁手擠避免損傷皮膚形成痘坑，注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，飲食規(guī)律少吃油膩性食物，少熬夜保證充足睡眠。

      指導意見：
      出現(xiàn)閉合性粉刺，是一種常見的皮膚病，與生活不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)有關系，大多數(shù)不痛不癢的。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物和甜食，可以使用阿達帕林凝膠涂抹。