日常生活中,維生素c維生素a以及維生素b一b二的缺乏是形成白內(nèi)障的原因同時維生素e的攝入不足也是導(dǎo)致白內(nèi)障的致病原因可以增加富含蛋白質(zhì)攝入維生素較高的水果蔬菜能夠緩解機(jī)體的衰老,改善眼球代謝
溫馨提示:
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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