身高還有機(jī)會(huì)長嗎？能長多高？

      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，也正是長個(gè)子的時(shí)期，所以說你必須要多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，最關(guān)鍵的是多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量來改善身高的發(fā)育。

      身高的多少與父母的遺傳因素，與所吸收的營養(yǎng)有關(guān)系，你目前處于身體發(fā)育的階段。還會(huì)長高的，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，比如跑步。跳繩等，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果有助于長高。

      你好，正常情況下，14歲的時(shí)候身高還是能夠增長的，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素D，但是因?yàn)楦改傅纳砀呔筒皇呛芨?，所以你的終身高應(yīng)該也不會(huì)特別的高。
      以上是對(duì)“身高還有機(jī)會(huì)長嗎？能長多高？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！