增加胎動的辦法有哪些？

      孕婦在懷孕30周以后，一定要好好注意胎動，胎動一般是有規(guī)律的，一般上午動的比較少，下午和晚上動的比較活躍，如果突然感到胎動減少，只要立即到醫(yī)院檢查，做胎心監(jiān)護(hù)想增加胎動，可以吃食物喝水

      增加胎動的辦法主要有外界的刺激等因素。平時情緒波動比較大或者過于勞累，外界的刺激的因素都會導(dǎo)致胎動增加的。胎動增加往往是缺氧的表現(xiàn)，在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，減少一切刺激性的因素。