這種情況一般來說,最主要的也是需要少食多餐的,盡量的不要吃一些太刺激性的東西,還有一個(gè)就是這種情況,到時(shí)候保證睡眠不要太緊張,有時(shí)候睡眠不好緊張之類的,這些情況都會(huì)影響到這種情況,到時(shí)候看看你適當(dāng)?shù)南氤渣c(diǎn)什么東西,可以適當(dāng)?shù)某砸恍綍r(shí)看一下
一般在懷孕六周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),臨床表現(xiàn)有頭暈,惡心,嘔吐流涎,嗜睡,喜食酸物,厭油膩食物,乳房脹痛,尿頻等。輕微的早孕反應(yīng),建議放松心情,少吃多餐,清淡飲食,必要時(shí)口服維生素B6來緩解
指導(dǎo)意見:
你好,可以通過看書、聽音樂、與朋友聊天溜達(dá)等方法來分散注意力,而緩解早孕反應(yīng)引起的不舒服癥狀。早孕反應(yīng)一般在懷孕的6周左右出現(xiàn),在懷孕的12周左右自然會(huì)消失的。建議你不要有心理負(fù)擔(dān),等過了這段時(shí)間自然會(huì)好轉(zhuǎn),做母親是不容易的。
以上是對(duì)“早孕反應(yīng)不舒服怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng),清淡可口,準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離二手煙。
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