你好,過敏性鼻炎首先應(yīng)該明確過敏源,遠離并切斷過敏源,能有效預(yù)防和促進過敏性鼻炎的恢復(fù),所以最好去做一下過敏原試驗,對于過敏的食物,一定要遠離,平時盡量吃一些高維生素,高蛋白質(zhì)的食物提高身體抵抗力,避免感冒,因為感冒會加重鼻炎的癥狀。
如果是有過敏性鼻炎,您可以做個過敏原檢測,平時在飲食上注意遠離過敏原,做到均衡飲食就可以了,營養(yǎng)均衡有助于提高抵抗力減輕過敏性鼻炎癥狀,如果是在過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)出門的時候注意戴口罩
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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