多喝豆?jié){也不能降低膽固醇,如果膽固醇高,建議去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生開藥治療,平時要注意飲食習(xí)慣,多吃青菜水果,并且多做戶外健身運動,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物。建議及時的,合理的用藥
常喝豆?jié){是可以降低膽固醇的,因為豆?jié){中含有植物蛋白,有保護(hù)血管的作用,還能促進(jìn)體內(nèi)血液清澈,能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),豆?jié){里面含有鈣和磷。
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