可以采取食療法,還可以選擇改善生活習慣、緩解精神壓力等方式。經(jīng)期時要注意保暖,盡量不要接觸寒冷,特別是在飲食上不要食用性冷偏涼的食物。此外,切忌太過疲勞,保證充足的睡眠。月經(jīng)量少指的是女性在經(jīng)期里,血量過少、經(jīng)期持續(xù)時間短。
月經(jīng)量少,最常見的原因是引產(chǎn)流產(chǎn)以后導致的子宮內膜損傷,內分泌紊亂雌孕激素低的時候,月經(jīng)量也會少,做個彩超,看一下內膜厚度,再查個性激素六項,選擇合適的藥物治療
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