備孕時(shí)候可以吃葉酸嗎

      備孕前三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的。并且備孕前三個(gè)月還需要補(bǔ)充維生素和微量元素，這樣有利于孩子大腦的發(fā)育。可以口服愛(ài)樂(lè)維，一天一粒就能夠滿足身體所有的需求，一直吃到懷孕前三個(gè)月就可以了。

      按照你的描述，一般情況下目前國(guó)家有明確的規(guī)定，受孕前三個(gè)月以及懷孕后三個(gè)月都要求口服葉酸片，以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，所以備孕期是需要口服葉酸的，每天口服0.4毫克一片就好。

      備孕期間是應(yīng)該吃葉酸的，備孕期間服用三個(gè)月的葉酸，懷孕后的前三個(gè)月也應(yīng)該服用葉酸，這個(gè)是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的。備孕期間要戒煙戒酒，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律飲食，增加營(yíng)養(yǎng)。
      以上是對(duì)“備孕時(shí)候可以吃葉酸嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！