健康咨詢描述: 原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛可以跑步嗎
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛的情況,一般是不建議進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng),也不建議做其他劇烈性的運(yùn)動(dòng)。在急性疼痛期,建議要臥床休息,盡量睡硬板床,同時(shí)要減少活動(dòng),不要負(fù)重過(guò)多,同時(shí)輔以藥物治療,適當(dāng)?shù)姆脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解,比如維生素b1,b12。飲食要注意,以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,避免吃辛辣刺激性食物,注意保養(yǎng),盡量減少患處的移動(dòng)。
根據(jù)你提供的資料說(shuō)明書的情況,這個(gè)原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛,這個(gè)一般就是一個(gè)腰椎間盤突出造成的,如果有的鍵盤突出,現(xiàn)在恢復(fù)還是不錯(cuò),神經(jīng)痛,如果沒有了這種情況,跑步額,應(yīng)該也是可以的,但是不要?jiǎng)×业呐芏?,要輕柔的
病情分析:
你咨詢的是有關(guān)坐骨神經(jīng)痛的相關(guān)問題。臨床上原發(fā)的坐骨神經(jīng)痛,很少見。多數(shù)都是繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛。臨床最常見的就是腰椎間盤突出壓迫。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)。做腰部的核磁共振檢查,可以把病因確診清楚。如果目前疾病已經(jīng)痊愈了??梢赃m當(dāng)跑步,運(yùn)動(dòng)鍛煉。
以上是對(duì)“原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛可以跑步嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
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