游泳對(duì)頸椎病有好處。游泳可以增強(qiáng)頸部肌肉力量,可以更好的保護(hù)頸椎,改善頸椎病的癥狀。所以它很好!此外,一旦出現(xiàn)頸椎病癥狀,仍需積極配合治療。例如,讓病人注意休息和保護(hù)是很重要的。盡量不要低著頭,更多地抬起頭。不要長(zhǎng)時(shí)間保持頸椎運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持每天使用熱水袋,熱敷頸椎病,并配合一些物理治療方法,如針灸、按摩、牽引、按摩和電加熱治療。此外,對(duì)于此類患者,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療更有利于患者癥狀的改善。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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