月經(jīng)每次提前一周怎么調(diào)理？

      如果每次月經(jīng)都提前一周形成了自己的月經(jīng)規(guī)律，那么就是屬于正常的，說(shuō)明月經(jīng)周期過(guò)短，這種情況下，平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化。

      您好，月經(jīng)提前或者不夠不超過(guò)一周，也就是月經(jīng)周期在21到35天，經(jīng)期在2到8天，經(jīng)量在20到80毫升，如果不伴有其他不適都算正常的，您每次月經(jīng)提前一周是不需要調(diào)理的