健康咨詢描述: 心情低落,腦子空白,渾身沒勁,啥也不想做,連想事情都不想想,比以前懶散多了
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你以上的這些癥狀表現(xiàn),考慮你應(yīng)該是存在有抑郁的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
針對你現(xiàn)在目前的癥狀,建議你最好還是要積極的通過自我調(diào)理來改善,首先就是要放松心情,盡量要對任何事情保持樂觀的心態(tài),其次就是多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),這些都有利于心情方面的調(diào)整,另外就是規(guī)律作息保障,足夠的睡眠時(shí)間,這一點(diǎn)很重要,通過以上的調(diào)理,應(yīng)該能夠逐漸的好起來
謝謝你啊,
病情分析:
這樣的狀態(tài)有多長時(shí)間了,是突然間這樣還是經(jīng)歷了什么事情受到打擊?如果確診的話還是需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查評(píng)估來下診斷的。
指導(dǎo)意見:
抑郁情緒是有,但不同于抑郁癥。情緒方面可以自己試著去調(diào)整看看。人的情緒是受想法影響的,所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣情緒就會(huì)積極起來。
有一個(gè)月了,情緒不穩(wěn)定容易激動(dòng)容易生氣和孩子奶奶鬧矛盾后生氣,加上孩子爸爸出了一些事情。擔(dān)驚受怕的有時(shí)候帶孩子生氣,念頭也有點(diǎn)極端,想把孩子弄死????
一個(gè)月的時(shí)間處在壞情緒當(dāng)中,是由生活中的瑣事引起的,可以理解。如果這樣的狀態(tài)自己調(diào)整困難的話,建議你去醫(yī)院心理科檢查一下,同時(shí)可以預(yù)約心理科醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢,這樣會(huì)幫助你快去恢復(fù)。
有抑郁癥狀態(tài)嗎
跟奶奶鬧矛盾引起的情緒,是由具體事情導(dǎo)致的。再加上孩子爸爸的事,讓自己變得很敏感。只能說情緒不穩(wěn)定,不能說有抑郁癥。但是如果長期處于這樣的狀態(tài)就會(huì)容易出現(xiàn)抑郁癥。所以及時(shí)調(diào)整。自己調(diào)整困難的話可以去預(yù)約心理醫(yī)生做咨詢。
謝謝你啊,
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了情緒低落,對任何事情都沒有興趣的現(xiàn)象,這些表現(xiàn)是抑郁癥的表現(xiàn),但是不嚴(yán)重,需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,保證充足的睡眠,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,生活中給自己制定一個(gè)目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動(dòng)力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
以上是對“想確定是不是有抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的壓抑無力,你說情緒低落,而且什么也不想干,這些都是抑郁的表現(xiàn),除了這些還有思維遲緩,也就是說,感覺腦子也不如以前靈活了
指導(dǎo)意見:
你目前這種狀況初步認(rèn)為處于抑郁狀態(tài),建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議你可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),也有助于情緒的釋放,必要時(shí)需要去正規(guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
這算是輕度抑郁吧
可以這么認(rèn)為,這種情況主要是通過自我調(diào)整
情緒特別容易激動(dòng),也能感覺和以前不一樣,也不想出門,就想在家待著,也不知道該干嘛,出去也和別人融合不到一起?
是的,當(dāng)然,處于抑郁狀態(tài)的時(shí)候,整體的能量是低下的,什么也不想做,也不愿意見人,這是典型的抑郁表現(xiàn)
特別容易生氣激動(dòng),思想也有點(diǎn)極端,孩子一讓我生氣了,我就有一種念頭,想把他弄死,太可怕了,想想都后怕
如果有這種想法的話,這是很危險(xiǎn)的,需要去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療了,否則的話,有時(shí)您情緒控制不住,會(huì)容易做出一些自傷或傷人的很危險(xiǎn)的事情的
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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