陰虛眼干舌燥吃什么

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以考慮服用中藥方劑調(diào)理，眼睛干燥，可以使用玻璃酸鈉滴眼，平時(shí)要注意眼睛衛(wèi)生，保證休息，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦。
      

      陰虛的人日常多注意飲食，調(diào)節(jié)日常飲食，可以吃一些滋陰的東西，枸杞，銀耳，老鴨湯，雞蛋，牛奶，蜂蜜，山藥，藕，栗子，紅棗之類的飲食上注意全面營(yíng)養(yǎng)規(guī)律，多吃水果和蔬菜，切忌暴飲暴食，適量做些運(yùn)動(dòng)，作息一定要規(guī)律。