甲亢與甲減各吃什么好

      甲狀腺功能亢進癥要吃甲巰米唑治療，
      如果是甲狀腺功能減退癥，要吃左甲狀腺素鈉也就是優(yōu)甲樂治療，
      飲食方面
      甲亢是吃無碘鹽，甲減是吃碘鹽，但是要是控制量每天控制在5~6克比較合適，這兩者都要少吃海鮮，不要吃海帶紫菜等高碘的食物，

      甲亢是由于甲狀腺激素過多所致的內分泌疾病下面介紹一下甲亢的患者飲食方面需要注意哪些方面。1.供給高熱能的飲食由于本病代謝率增高，氧化過程加速，消耗的熱能也隨之增加，蛋白質的分解、脂肪的代謝也增快，因此飲食方面應注意增加碳水化合物食物，每天可吃500克以上主食2.供給充足的蛋白質甲亢患者對蛋白質的需求高于正常人，應按每日每公斤體重1.2~2.0克供給，并注意選擇生理價值高的蛋白質，如瘦肉、牛奶、豆制品等。3.供給豐富的維生素和礦物質4.避免含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海蝦等海產(chǎn)，甲減是由各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。1.補充適量的碘國內通常采用每千克鹽調配20克碘化鉀，以防治甲減引起的甲狀腺腫大，使其發(fā)病率明顯減低，這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。在甲減患者的飲食中，要選用含碘高的食物，海洋來源的食物是天然富含碘的有機食物，以海產(chǎn)品最高，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等。還可以從加碘調料、加碘食物中攝取。但由于碘極易揮發(fā)，碘鹽不宜在陽光下暴曬，烹調時碘鹽也不宜過早放入。2.供給充足的蛋白質每人每天所需的優(yōu)質蛋白質的量為每公斤體重至少1克。一旦出現(xiàn)蛋白質降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質，以改善病情。甲減患者應多食用蛋類、乳類、肉類，并注意植物蛋白與動物蛋白的互補。3.限制脂肪、膽固醇的攝入脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質?；技诇p時血漿膽固醇排除緩慢，因此濃度升高。因此，應限制脂肪、膽固醇的攝入量，不吃五花肉、動物內臟、蛋黃、奶油等；少吃動物油，可選擇不飽和脂肪酸較多的橄欖油、葵花籽油、花生油、菜籽油等。4.補充豐富的維生素和膳食纖維豐富的維生素對調節(jié)機體生理機能有積極的作用，因此必須供給充足，特別是B族維生素，可以促進新陳代謝。另外，維生素C具有解毒的作用，可減少藥物毒副作用，并增加機體抵抗力；小麥胚芽油（天然維生素E）對全身的血管有維護作用，可保護血管，提供營養(yǎng)，防止冠心病，對肌肉乏力均有一定調節(jié)作用；為糾正便秘，飲食中膳食纖維供給量應充足。粗雜糧、新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，可盡量選用。另外大蒜有促進物質代謝、增強機體免疫力、抗動脈粥樣硬化的作用，可減少心血管疾病的發(fā)生率，多食大蒜也有助于緩解病情。