準媽媽應(yīng)減少食用哪些魚呢

保密 | 0個月 2021-10-04 11:58:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：準媽媽應(yīng)減少食用哪些魚呢

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2021-10-04 13:40:44 我要投訴

魚里面的營養(yǎng)非常豐富的，在懷孕期間多吃一些魚有助于寶寶的健康發(fā)育，但是海里的魚盡可能少吃，河里的魚可以適當吃，孕婦的飲食要全面多樣化。

李春一 保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長更年期、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、痛經(jīng)、帶下病幫助網(wǎng)友：22332

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2021-10-04 13:58:58

指導(dǎo)意見：
比如說脂肪含量高的魚如鰻魚等，和河豚有毒不能吃，?多吃鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

張秀芝陽信縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤等婦產(chǎn)科常見病及多幫助網(wǎng)友：2271

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2021-10-04 12:16:31 我要投訴

在正常的情況下，像魷魚、鱈魚這樣的一些魚類，還是應(yīng)該盡量減少攝入才好，因為它的優(yōu)質(zhì)蛋白其實并不是很高，而膽固醇的含量比較高，有可能會影響到胎兒的生長發(fā)育的可能性。
以上是對“準媽媽應(yīng)減少食用哪些魚呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！