健康咨詢描述: 怎樣會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛的就是因?yàn)樽巧窠?jīng)受壓,引起從腰往腿、大腿、小腿、小背放射的放電樣疼痛,這是典型的坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)是脊柱的腰部的脊髓發(fā)出的神經(jīng)根,組成的一節(jié)粗大的坐骨神經(jīng)。最常見的引起坐骨神經(jīng)痛,首發(fā)的原因就是腰椎間盤突出,腰椎間盤突出之后壓迫組成坐骨神經(jīng)的腰的神經(jīng)根
指導(dǎo)意見:
坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變,或者是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致。坐骨神經(jīng)痛的患者,平時(shí)首先要注意改變生活方式。平時(shí)多進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,可以增強(qiáng)體質(zhì),但是一定要注意運(yùn)動(dòng)要適量,過度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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