患有冠心病吃黑木耳也是有好處的,黑木耳具有一定的輔助降低血壓作用,而且還能夠降低膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防動脈粥樣硬化。黑木耳對于中老年人有很多保健價值。
指導(dǎo)意見:
冠心病人可以適量吃點黑木耳,黑木耳的營養(yǎng)豐富,含有比較多的人體必需的微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),另外還有報道黑木耳有一定的降低血脂作用,而冠心病和高脂血癥有一定的關(guān)系,適量吃點黑木耳有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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