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蛋白質(zhì)對(duì)于眼睛有哪些作用呢?

男 | 0個(gè)月 2021-10-04 07:23:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-10-04 19:28:52 我要投訴

      蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì),對(duì)于肌肉,骨骼,牙齒都有很好的作用,所以平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)身體有好處。保護(hù)眼睛的食品主要是胡蘿卜素,葉菊以及平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),看電視,要適當(dāng)?shù)淖鲅郾=〔?

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-10-04 07:33:47 我要投訴

      蛋白質(zhì)能夠消除眼睛疲勞,有利于組織的修復(fù)和更新。還是可以吃一些瘦肉動(dòng)物的內(nèi)臟魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),奶類(lèi),平時(shí)還要注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。

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