焦慮癥的患者通過按摩理療可以有一定的緩解,但是如果通過各種的調(diào)整,焦慮癥已然不見好轉(zhuǎn),對自己的生活各方面都有影響,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診一下,在醫(yī)生的指導下吃治療焦慮癥的藥,配合心理治療,患者一定要學會調(diào)整,一定找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注焦慮的事情。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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