春季茶和菊花茶它是可以去火的,首先它沒有預(yù)防感冒的一個功能和功效,它是一個去火的藥物,如果您經(jīng)常出現(xiàn)感冒的情況下跟你的免疫力是有關(guān)系的,建議在平時的時候加強鍛煉,多補充一些維生素是可以的。
春季常喝菊花茶是能夠預(yù)防感冒的,菊花其余清香涼爽舒適。味辛,甘,苦,微寒,歸肺經(jīng),肝經(jīng)??梢苑乐物L(fēng)熱感冒,平肝,清肝明目,用于頭痛眩暈等癥狀。要多喝溫開水,多吃新鮮的水果蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習(xí)慣,提高機體的免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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