臉上出現(xiàn)有長黃褐斑的這種情況,還是應(yīng)該要注意盡量是不要吃些油炸刺激性的食物,需要吃一些清淡的飲食,新鮮的蔬菜水果為主,在日常生活當(dāng)中飲食一定要有規(guī)律性,不要有熬夜勞累的一些不良習(xí)慣
臉上有黃褐斑,建議你不要吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒調(diào)理好心情,不要熬夜,避免日光暴曬,多吃一些富有維生素的新鮮蔬菜水果,可以吃點(diǎn)維生素E維生素C,涂點(diǎn)蘆薈膠,每天用補(bǔ)水的面膜黃瓜片敷臉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對癥治療。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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