健康咨詢描述: 經常有手淫的習慣,怎樣提醒戒掉。有沒有好的方式和方法?
長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,腎虛,陽痿早泄等,建議你日常生活中手淫不要過度,每月不應該超過兩次把精力用在工作上適當的鍛煉身體,不要熬夜,多吃一些補腎的食物。慢慢的調理。
這種情況是可以自己控制的,主要是進行一些體育鍛煉,你自己的精力消耗一些,同時找一個比較感興趣的其他活動,可以分散自己的精力,這樣就可以避免了有時候自己不手淫,也會有春夢發(fā)生
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線