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你好，黃褐斑這種情況一般很難自愈，建議可以嘗試涂抹一些氫醌霜或者維生素E膠囊進(jìn)行治療，平時(shí)注意在飲食上要少吃一些黑色素多的食物，必要的食物，必要的時(shí)候可以通過(guò)一些激光的方式去除
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黃褐斑屬于慢性疾病，來(lái)說(shuō)用藥三個(gè)月左右能夠有一定的效果，主要跟內(nèi)分泌失調(diào)紫外線的照射，遺傳熬夜有一定的關(guān)系，建議你查找病因?qū)ΠY治療，日常生活中不用含有激素類的藥物，食物調(diào)理好心情不要熬夜，避免日光暴曬，多吃一些富有維生素的新鮮蔬菜水果，可以吃點(diǎn)維生素E維生素C，涂點(diǎn)蘆薈膠，積極的對(duì)癥治療。
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
溫馨提示：
加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽(yáng)工具，涂防曬霜等。
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