健康咨詢描述: 昨天白天喝了兩杯水,晚上頭睡覺喝了一杯,半夜到十點,沒喝水,尿了很多,都是憋醒的,怎么回事
喝的多,尿的多,屬于正常的生理現(xiàn)象,不用處理的。盡量睡前少喝水,這樣可以減少睡覺被憋醒的癥狀。平時要注意清淡飲食,多吃蔬菜和水果,可以減少喝水的量。
這種情況建議多觀察,睡前不建議喝過多的水,如果持續(xù)出現(xiàn)尿頻的情況,考慮是有前列腺炎或者泌尿系統(tǒng)感染導致的,可以到醫(yī)院檢查一下尿常規(guī)以及前列腺彩超檢查。明確診斷,對癥治療。平時適當?shù)腻憻捝眢w,避免熬夜飲酒。
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