喝花草茶要注意什么呢？

      你好，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮然ú莶?，對人的身體有一定的好處，具有美容養(yǎng)顏，延緩衰老，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，預(yù)防心腦血管疾病，增強(qiáng)免疫力等作用，是喝花草茶時(shí)候，如果對花草過敏者應(yīng)禁止服用，如果出現(xiàn)胃腸道不適，最好也不要服用，平時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來選擇花草茶喝。

      喝花草茶主要注意喝的花茶具有哪些功效？適不適合自己喝，喝了茶以后想起到什么樣的治療作用，并不是所有的人都適合喝花茶，在飲用之前一定要詢問清楚，平時(shí)也不可以過量的飲用，建議喝花茶時(shí)種類搭配的不要過多，以免影響功效，對身體造成不良影響