腰椎尾椎痛，腿上沒力氣

女 | 37歲 2021-10-02 21:10:20 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：長期不出門，因?yàn)榻箲]癥出不了門。之前也會(huì)腿軟，但是沒有這么厲害。最近感覺大腿沒力氣，站久了還會(huì)發(fā)脹。后腰靠近尾椎的位置痛。

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2024-06-06 21:16:07 我要投訴

長期出不出門了，因?yàn)榻箲]癥出了門之后也會(huì)腿軟，沒有沒有這么厲害，但是感覺沒有力氣，嗯，這種情況呢需要考慮很多原因，首先呢，嗯由于焦慮癥長期不能出門，所以呢，失去了很多一些活動(dòng)啊，所以呢可以導(dǎo)可能導(dǎo)致身體的一些肌肉關(guān)節(jié)呢啊出現(xiàn)退化，因此呢一定要循序漸進(jìn)，從現(xiàn)在開始逐漸的去運(yùn)動(dòng)，要出門要和很多人一起陪同去旅游去到處走走看看，這樣呢心情也會(huì)開朗，同時(shí)呢也會(huì)使關(guān)節(jié)肌肉得到慢慢的運(yùn)動(dòng)，慢慢的舒展，這些都會(huì)改變。