吃葉酸可以防止腦癱嗎

      適當(dāng)?shù)难a充葉酸能夠預(yù)防老年人的心腦血管疾病，對身體是比較好的，但是具體的用法和用量要在醫(yī)生指導(dǎo)下不用另外預(yù)防老年癡呆，在飲食上應(yīng)該注意清淡，不要吃一些高脂肪，高膽固醇的食物，會導(dǎo)致血壓血脂升高

      葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。