心跳有時(shí)無(wú)力有時(shí)又很重

      心跳有時(shí)砰砰的很重。起床后感覺(jué)眼睛澀，很困，一天沒(méi)有精神，這種情況可以考慮睡眠有一定的障礙。建議養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒幫助睡眠。

      目前存在一定的軀體化癥狀，例如心慌心悸伴有睡眠障礙。可以存在一定的精神誘發(fā)因素，例如緊張焦慮情緒，例如過(guò)分擔(dān)心或者緊張，對(duì)身體的健康高度關(guān)注。同時(shí)不良情緒也可影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無(wú)力。需要保持一個(gè)平常的心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者可以服用一些抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      你如果經(jīng)常睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)心跳無(wú)力，總要深呼吸才能入睡的話，需要到醫(yī)院做一個(gè)心電圖或者是24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖來(lái)檢查一下，排除心臟方面的疾病。如果沒(méi)有器質(zhì)性疾病，也可能就是心臟神經(jīng)官能癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚飯的時(shí)候，不能吃的太飽。平時(shí)的飲食起居要有規(guī)律。然后呢最好到醫(yī)院的心內(nèi)科做一個(gè)檢查。在日常的生活中，要積極的參加一些體育鍛煉。
      以上是對(duì)“心跳有時(shí)無(wú)力有時(shí)又很重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！