早上起來先喝蜂蜜水好嗎?

      早上喝蜂蜜水對健康人群而言是有好處的神奇的時候人體機體處于一種缺水中補充水分可以有助于心血管系統(tǒng)，也有助于腸胃道的蠕動，有通便作用，蜂蜜水對于長期便秘的患者，可能通便的效果比較好，但是對于特殊的人群不主張早上喝蜂蜜水，比如消化性潰瘍的患者，另外有糖尿病的患者也不主張使用

      你好，不建議早上起床空腹就喝蜂蜜水，原因有二點：1.清晨空腹最適宜的還是喝一杯溫白開水;2.蜂蜜水含糖，早起血液需要補充水份，排出體內(nèi)廢棄物，在未排出之前是不利于身體吸收蜂蜜水營養(yǎng)物質(zhì)的。綜合來講，在清晨補水過后，適當喝蜂蜜水是不錯的選擇。