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伸懶腰導致后背疼怎么辦呀

男 | 22歲 2021-10-02 16:32:03 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 今天早上坐在椅子上伸懶腰突然就后背痛動一下就疼，尤其是脖子轉動的時候怎么辦啞醫(yī)生，男22歲

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岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如 幫助網(wǎng)友：27561
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2021-10-02 16:51:18 我要投訴

      根據(jù)您的描述，很可能是由于晚上睡覺，著涼導致的背部疼痛，脖子疼很有可能是因為晚上睡覺都不注意，或者是姿勢不正確造成的落枕現(xiàn)象，你可以對患病部位進行熱敷，或者是按摩來緩解。

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