血糖高是可以吃柿子的啊,對于血糖是沒有特別大的影響,血糖高平時避免吃甜食,特別油膩的食物特別咸的食物,清淡飲食多吃新鮮的蔬菜和肉類奶類都是比較適合,需要控制好血糖的水平多運動。
血糖高的人最好不要吃柿子,因為是柿子的含糖量是比較高的,尤其是用柿子做成的柿子餅。糖尿病的人最好吃一些低糖的水果,比如小的圣女果,柚子,如果想吃水果的話,可以少量吃一點水果,然后主食,就是含淀粉類的食物可以減量,如果餓的話,可以用蔬菜,多吃一點,增加機體的飽腹感
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