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孕婦吃紫菜好嗎？

女 | 0個月 2021-10-02 05:23:32 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦吃紫菜好嗎？

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彭瑩
彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病、產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷及遺傳咨詢、計劃生 幫助網(wǎng)友：46184
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2021-10-02 05:34:38 我要投訴

      你好。孕婦吃紫菜也是可以的，有一定的好處，紫菜含有豐富的鈣元素。適當?shù)某砸恍?，對身體是有一定好處的。盡量要做到飲食合理化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。

李開俠
李開俠 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科中西醫(yī)結(jié)合治療多發(fā)病，常見病，如子宮肌瘤，功能 幫助網(wǎng)友：16288
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2021-10-02 05:33:57 我要投訴

      您好，紫菜具有很豐富的營養(yǎng)，紫菜里面含有蛋白質(zhì)以及B族和C族維生素和礦物質(zhì)，孕期是可以適當食用紫菜的，但是不要過多食用，尤其是對于一些脾胃虛弱的孕婦更要注意

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