老年癡呆病情輕微的是能夠玩健身球的。平時也可以適當?shù)倪M行一些有氧運動,如慢跑,打太極。打羽毛球,能夠提高抵抗力,同時也要多動腦,如打麻將,下象棋,有利于恢復(fù)。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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