老年癡呆患者的發(fā)生與遺傳因素和后天環(huán)境因素有一定的關系,雖然有一定的遺傳因素,但是后天的環(huán)境因素也很重要,所以平時應該注意盡量規(guī)律作息,不要熬夜,在飲食上要低鹽低脂,不要吃肥厚油膩的食物,多吃蔬菜水果,富含維生素的食物,每天要有適量的運動,多讀書看報,這些都能很好的預防老年癡呆的發(fā)生
老年癡呆的人越來越多,可能是由于日常生活,飲食習慣不良引起的,目前形成老年癡呆的病因尚不明確,平時要多注意休息,不要過度勞累,不抽煙喝酒,飲食上可以多吃一些補腦神經的食物來預防老年癡呆。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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