話,是不建議吃減肥藥和減肥產(chǎn)品來進(jìn)行減肥的,先輩在市面上有很多的減肥藥,都有很多的副作用。對(duì)于減肥來講,運(yùn)動(dòng)很重要。平時(shí)日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,清淡飲食,早睡早起,不要熬夜,多喝水,增加身體的代謝,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
描述的藥物對(duì)減肥可以起到一定的作用。但是要控制飲食,適量運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持會(huì)達(dá)到減肥的目的。指導(dǎo)意見:平時(shí)飲食規(guī)律,少生氣。中藥一般重在調(diào)理,副作用很小,需要堅(jiān)持服用。如果配服生山楂,澤瀉,陳皮效果會(huì)更好
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