胃寒胃炎虛胖怎么減肥

      胃寒，胃炎，虛胖患者，建議吃一些中藥來調(diào)理一下身體，然后再進行減肥，平時飲食上注意清淡為主，不要吃辛辣刺激，油炸食品，不要吃零食。每天堅持有效的提鍛煉，多做有氧運動。

      胃寒胃炎的人要想減肥，首先應該糾正胃寒，建議服用溫胃舒或者是附子理中丸進行調(diào)理，可以每天空腹喝一杯蜂蜜生姜茶，有條件的話每天堅持艾灸也是可以去除寒氣的。注意飲食調(diào)理，忌食生冷食物和油膩食物，多吃蔬菜和溫熱食品，少吃豬肉。每天堅持體育鍛煉，增加熱量的消耗，長期堅持就可以達到科學減肥的效果。