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蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科炎癥，宮頸病變，月經(jīng)紊亂，卵巢囊腫，子宮肌瘤，
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2022-11-03 04:28:22 我要投訴
如果女性是在坐月子期間落下這種病，可以選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來緩解，比如身體平躺的時(shí)候，將一側(cè)腿盡量抬高，腳尖用力伸直，不可彎曲，然后將腿慢慢放下，換另一側(cè)腿在做，同時(shí)可以做緊縮腹部的肌肉，建議患者根據(jù)自己的身體狀況來進(jìn)行這些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來控制病情的發(fā)展，你可以進(jìn)行汗蒸，按摩等方法來緩解病情。
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