樹莓蘋果汁的營養(yǎng)還是不錯的,樹莓蘋果中富含有豐富的維生素,對自身的一個身體健康有好處的,平時一定要注意合理飲食,不要勞累,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,營養(yǎng)需要均衡的.
用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈,然后將蘋果切成塊。香蕉去皮,并首先榨汁。然后是樹莓和蘋果榨汁。充分混合并立即飲用。具有營養(yǎng)豐富、抗衰老、緩解女性痛經(jīng)和感冒、提高人體免疫力的功效。
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