孕婦貧血需要查明貧血的具體程度和平均的原因,其中最常見最常見的缺鐵性貧血,如果是輕度缺鐵性貧血的話可以通過吃一些動物血制品和動物肝臟之類的食物,幫助補充鐵元素,同時可以吃一些蘋果,橙子,獼猴桃之類的,幫助補充維生素,有助于鐵劑的吸收
孕婦貧血時,大多數(shù)水果都是可以吃的,比如蘋果,葡萄,獼猴桃,火龍果等都是可以吃的,要吃新鮮的水果,孕婦貧血更應(yīng)該注意飲食中添加含鐵豐富的食物,比如黑木耳,海帶,豬肝。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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