長期久坐也是引起腰椎病的一個重要因素,建議平常要注意勞勉結(jié)合,盡量避免長時間一個姿勢,一般就做一段時間,以后需要適當(dāng)活動,腰椎部位可以預(yù)防腰椎肌肉勞損。
這種情況是有可能會造成癱瘓等問題的情況發(fā)生的,這種情況也要根據(jù)實際情況而定,然后也應(yīng)該考慮做相應(yīng)的一些處理幫助改善,然后可以做到針灸等一些治療幫助改善問題也是可以的達到治療目的的
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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