健康咨詢(xún)描述: 負(fù)重深蹲能引起膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生嗎
負(fù)重深蹲可以引起膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的,而且有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,如果出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,應(yīng)該避免上述動(dòng)作,可以外用中藥貼膏,進(jìn)行理療,如果疼痛明顯可以口服非甾體抗炎藥物
負(fù)重深蹲,如果是長(zhǎng)期的進(jìn)行這種訓(xùn)練,那么這可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的,因?yàn)殚L(zhǎng)期的負(fù)重深蹲可以造成膝關(guān)節(jié)的磨損,可以刺激膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性的病變,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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