更年期綜合征主要的是因為雌激素分泌下降而引起的一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,出汗脾氣的煩躁,睡眠質(zhì)量的欠佳以及骨質(zhì)疏松等等這種情況,主要的治療方法可以外源性的補充雌激素,也可以看看中醫(yī)進行調(diào)理,平時要加強鍛煉,保持心情的平穩(wěn)和舒暢。
更年期綜合癥的治療首先應(yīng)該正確的應(yīng)是更年期。更年期一般多見于50歲左右,絕經(jīng)的女性是由于體內(nèi)激素分泌紊亂引起的。這是一個正常的生理階段,所以要應(yīng)該充分的理解。這個階段盡量保持好心情,每天適當?shù)腻憻挘梢远嘧鲆恍╄べ?。散步等運動。另外多吃豆制品可以緩解更年期的癥狀。
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